Ο πανικός είναι μια ξαφνική αίσθηση φόβου, η οποία είναι τόσο ισχυρή ώστε να κυριαρχεί ή να αποτρέπει τον λόγο και τη λογική σκέψη, αντικαθιστώντας τον με συντριπτικά συναισθήματα άγχους και ξέφρενης ταραχής πουσυνάδουν με μια ζωώδη αντίδραση μάχης ή φυγής.